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Was gegen Muskelschwund im Alter hilft | Apotheken Umschau
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Kraftt, Schnellkraft: Warum Krafttraining in jedem Alter sinnvoll ist |  Gesundheit! | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Krafttraining im Alter – welche Übungen gibt es? - Heimat Krankenkasse
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